手帳を使い倒せ

1月29日はZOOMでフランクリンプランナーの初心者講座を受講しました。思えば手帳の使い方講座を受講したのは初めてです。ZOOMって改めて便利だなと感じました。

さて、たった２時間の講座でしたが改めて再認識できたのは、フランクリンプランナーは日々のスケジュールの質の高さを求めるということです。

通常の手帳のような何時に誰とアポがある、いつまでに締め切りがあるという単純な時間管理ではなく、

フランクリンプランナーでは時間≒出来事の連続体と定義することにより、時間管理≒出来事を管理していきます。

そして、その出来事は自分自身の人生を豊かにすることにフォーカスされ、

・緊急ではない重要なことをリスト化し、日々のスケジュールに落とし込む

・価値観に沿った目標が必要で、その目標達成に沿った週間計画をたて、それを日々のスケジュールに落とし込む

・自分自身の最大のパフォーマンスを発揮するために、適度な休息をとり、その休息もスケジュールに落とし込む

そして、この計画を立てるために1日1％の時間を計画を立てることに費やす・時間を投資するというのは初めて聞いた気がします。

1日は24時間＝1440分なので1％は15分です。

毎朝、15分計画をたて、その日が充実できるように、その充実した日を送っていると目標が達成できるように、その目標が達成できると、自分自身人生が充足できるようになっていくようです。

毎朝、モーニングシートという作業を手帳に書き込んでいましたが、さらに15分使って手帳と向き合い、自分の人生をより良く過ごせるようにしていきたいです。

フランクリンプランナーを初めて手にした１０年前は片時も手帳を離せなかったのを覚えています。当時はサラリーマンでしたが、手帳が大きいのでバックが重たかったです。

もう一度あの頃の熱意で手帳と向き合って頑張ります。