習慣の強い力

土日は久しぶりに都内で友達と酒を飲みまして、月曜からいつもの日常生活に戻ろうと思いましたけど、起きてもまだ酔っぱらってる状態で、

15時間くらい寝たんじゃないかなと思います。

もう月曜日は諦めました。

火曜日になって日常生活に戻そうと思ってまず僕がやったのは手帳を開いて

日常生活に戻る

と書きました。

次にどうやったら日常生活に戻れるのかと考えたら、というか手が勝手に手帳に答えを書いていくのですが

・掃除

・整理整頓

・部屋の空気を入れ替える

・カフェにモーニングを食べに行く

ふんふん、なんか良さそうだ。

自分の気分が上がることをやっていくといいですね。

・自分のブログを読み返す

・夢リストを確認する

お、これは僕が普段習慣としてやっていることじゃないか。

ということで夢リストを見返すことから行いました。

その後、アクアリウムの外部フィルターの掃除もして気分がスッキリしたところで環境認識を始めて、

無事日常生活に戻ることができました。

たまに日常とは違う生活リズムを送ってもこうしてまた日常生活のリズムを取り戻すことができるのも毎日習慣化を実践しているおかげだと思います。

専業トレーダーになろうと思ったら、自分で習慣にしないといけないので稼ぐ・稼げない関係なく今からいろんなことを習慣化しておいた方がよさそうです。