感情が優位な時はチャートを見てはいけないわけ

先日１週間で４キロ体重が増え、週末を迎えました。

何か暴飲暴食をしていたわけではないのですが、特に木曜日から金曜日の1日で２キロ増えたのでびっくりしました。

その日はボクササイズやったり有酸素やったりして逆に（へったかな）と思っていたので、苛立ちすら覚えました（笑

その週末は食事の予定が入っていたので、普通に食べ、問題は日曜日の夜に起こりました。

会食も終わり軽い酔っ払いで自宅にいたのですが、ラーメンを食べたくなったんですね。

金曜日の体重が４キロ増えて週末普通に制限しないで食べて今ラーメン食べたらどうなるんだろう・・・

• 体重が元に戻ってから食べよう
• もうここまで来たらまた明日から頑張ればいいから食べたいものを食べてしまおう

この２択が浮かびました。

普段なら絶対に前者で、それも自分自身よくわかっているのですが、結局後者でした。

感情がもうどうでもいいというか、制限が効かないというか、ラーメンを食べなきゃ気が済まない感じになってしまい、もう体重とか気にするのやめよという感じでした。

食べながらこれがFXだったら危ないというのはよくわかります。

最近のyoutube見ててもで「わかっているけど、追加入金してしまったとかナンピンしてしまったとか」いう発言をしてる人がいて、わかっているならやめたらいいじゃんというのは冷静な自分だったり第三者が思うことであって、

感情が優位な時は理屈が通じない

これは今回の僕のように他の体験として持っておいた方がいいと思います。

感情が優位な時はチャートを見ない

というのは新しいFXのルールとして作っておこうと思いました。

ラーメンなんかでよかった・・・

ちなみに月曜日は週末のご飯プラス日曜日夜のラーメンの結果、2キロ減ってました。

相場より自分の身体の方がわからないです。