朝の習慣

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15分単位に区切る

僕は朝の時間は15分に区切って行動することによって朝のルーティンをこなしているのですが、そこにブログを書くというのも入れてみようかと思ってます。

今のルーティンは

  • 軽く外を歩く
  • コーヒーを入れる
  • 読書する
  • 水槽(90cm水槽に70匹ネオンテトラがいます)の様子を見る。
  • 掃除する

です。

逆にNG行動は

  • YOUTUBEを見る
  • 漫画を読む
  • LINE返信

です。SNSはやっていないのでそもそもNG行動に入りません。仕事の連絡もあるのでLINE返信をしないというのは当初すごい気になりましたが、今では落ち着いています。(ちなみに寝室にも携帯は持ち込まないルールあります)

なんで朝に書こうかと思ったかというと、まずブログにそんなに時間をかけられない(始めたばかりなのにw)のと15分で書くと思ったら集中力が続けて書けると思いました。

そして、ルーティン化されたら続けられるのではという淡い期待があります。

誰にも期待されていないけど頑張ります(笑

アウトプットしてムキムキになろう

この記事を書いた人

FX爆速成長塾 DreamGivers塾長Yosukeです

遠回りしないように、挫折しないように、
有頂天にならないように、へこたれないように

正しい成長っていう道を示していければいいなと思ってます。

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