雑記– category –

こんにちは、Yosukeです。 今日は最近僕が体験したロマンス詐欺をしようとしてくるシンガポール美女と僕とのやりとりをトレードに絡めてお伝えしようかなと思います。 雑記記事なんで適当に読んでもらえたらいいなあと思ってます。 詐欺られないためのまと...

６月２９日にありがたく４４歳という日を迎えることが出来ました。 武田双雲さんが「何もなくても感謝する」と言っているように、昨日は誕生日はランチに銀座で一人で寿司食べて、夜は地元のA5専門焼肉店に一人で行きましたが、心は感謝でいっぱいでした。...

人には思考の癖というのがあって、その癖を矯正することが可能です。 この癖っていうのは気づかないで行っていることが多く、誰かと話していたり、本を読んでいたりするときに自分の中で課題があると「あ、、俺今こう思ってる」ってことに気づくことができ...

趣味でアクアリウムをやっているんですけど、先週新しい水草を買って植えました。 ３種類買ったんだけどそのうち１種類が朝になると全部浮いてきちゃってる。 次の日も次の日もまた植え直すんだけど、やっぱり朝になると浮いてきちゃっているし、ひどい時...

ジムで筋トレしている成果の１つに「他人を気にしない」ということが挙げられます。 隣のベンチ台を見たら僕より重量上げてる人はザラにいるし、僕より体が綺麗な人ばっかりです。 でも、トレーニングは自分との戦いであって、他人と比べるためのものでは...

最近11−13時まではジムで筋トレしていることが日課になってきました。 時間を決めてしまってジムに行くかどうか考えないというのが習慣化のポイントになります。 何時が自分にとって合うのかというのを試行錯誤しながらいろんな時間帯で試してきましたが、...

環境が全て というのは、本当かどうかわかりませんが、とにかく自分ができる・考えられる環境づくりというのは手を抜いてはいけないと思いました。 今までmacbookair2020（M1チップの１つ前のモデル）にモニターを２つくっつけて３画面でやってたのですが...

僕は元々自己啓発本やスピリチュアル本が好きなので、「あなたが人生は好転すると思ったその瞬間から人生は好転する」という意見は大賛成です。 でも、今日は1分で確実に変わる方法を伝えたいです。 これから何度も伝えることになると思いますが、人生を変...

最近読書が習慣化できるようになってきて、頭が痛いです。 朝散歩もそうなんですが、習慣化できていないものを習慣化しようとすると「身体が不調になる」というのは何故なんでしょう。 朝散歩を習慣化しようとしたときは最初はぎっくり腰にでもなったのか...

今日は大晦日で手帳に今年はどうだったか、来年はどうしたいかというのをひっきりなしに書いて、たまたまオーディオブックでは「思考は文字化すると現実化する」という本を聴いてました。 思考は現実化する、紙に書いたらその通りになると言われ続け、紆余...

2021年11月11日にブログを開設して、本日2022年11月11日はブログ開設してちょうど1年経ったことになります。 あっという間に1年が経ちました。 先日サーバーの更新で初めてサーバーのマイページを開いたのですが、この１年間のアクセス数が3000を超えてい...

最近のマイブームはオーディブルです。Amazonの本の読み聞かせサービスですね。 耳から本を聞くというのは10年以上前のサラリーマン時代によくやりました。当時はCDを買ってそれをパソコンに入れてからipodに入れたんだっけかな。 人生がうまくいく朝の習...

ブログで５億円稼いだって人が書いた本が気になったので購読しました。 ブログで稼ぐにはということが書かれていたのですが、僕はこのブログで稼ごうとは全く思ってないけど、googleからの評価が悪くなるので過去記事は削除していった方がよさそうというの...

うちは夏前になると庭先でゴーヤを育てます。そのゴーヤがスクスクと育つとリビングの窓の外に張り巡らせたネット一面が緑となり、暑さを和らげてくれます。いわゆる緑のカーテンというやつですね。 今年は例年に比べてあまり育ちが良くなくてちょっと残念...

6月29日は僕の誕生日です。 本日で43歳になります。 おっさんになってもおっさんおっさんしていたくないってのと20歳の頃に年取っても髪型とか自由な人生を送りたいと考えていたのは覚えていて、人生紆余曲折してますがなんだかんだ思い通りになってます。...

マインドフルネスというのは、今この瞬間に集中することによって何かプラスの働きをもたらす作用のことです（曖昧 僕がマインドフルネスという言葉を知ったのは、確か瞑想に関する本を読んでいる時で、そこからマインドフルネスイーティングというのを知り...

土日は久しぶりに都内で友達と酒を飲みまして、月曜からいつもの日常生活に戻ろうと思いましたけど、起きてもまだ酔っぱらってる状態で、 15時間くらい寝たんじゃないかなと思います。 もう月曜日は諦めました。 火曜日になって日常生活に戻そうと思ってま...

ここ２、３日手帳から離れてて過去検証もしてなくて、週末は予定が詰まっててどうしたもんかなあというのを手帳を開きながらいつも通り手が勝手に書いていく感じで書き進めていました。 習慣化していたものがここ２、３日できていないなあ、予定詰まってる...

icloudsからブログで環境認識をするようになって早速ミスをしました。 いつもは前日の記事を複製して当日の画像を貼ってコメントしていくのですが、 5月31日の記事にそのまま6月1日の環境認識をしたようで、31日の記事が消えてしまいました。 まあ、大した...

ブログを開設するにあたっていきなり有料テーマを購入したのですが、購入する前というのは適当に買っているわけではなくてたくさん調べてから買っているわけです。 で、結果購入したthorというハイ機能を有したテーマなんですが、ワードプレスのグーテンベ...

う〜ん、快適だ〜！ 今回ノートパソコンスタンドとBluetooth接続のワイヤレスキーボードを購入しました。 ノートパソコンスタンドもワイヤレスキーボードも存在は知っていましたが、ノートパソコンがあるし、Magic Trackpadも使うしであまり重要視していま...

本日4月28日は父の命日です。もう30回忌になります。 父は僕が12歳の時に34歳という年齢で他界しました。 小さい頃に大きな存在を失ったのですから、僕にとって父親像というのは強く、大きな存在であり、目指す目標となっています。 毎年この日になると、...

やっと自宅待機が解除になりました。 僕は軽症ですみましたが初めてコロナに感染してびっくりしたのが、全てが突然・急展開ということでした。 突然寒気がしてきたかと思えば、４０度近い高熱が出て、その熱も２、３日で治まったかと思えば突然喉が痛み1日...

僕は独立してから講師として人前で話しをすることが多く、その中の鉄板ネタを１つ紹介します。 コロナからの療養してましたが、本を読むのも飽き、youtubeも飽きたのでブログでも書いてみます。 僕が中学生の頃、塾でのクラスは一応一番上のクラスにいて全...

新型コロナに感染してました。 最初の２日間は高熱だけで、特に痛みなどなくオミクロンは軽いというのは本当だったなどと呑気に過ごしていましたが3日目の夜に突然喉が痛みだし、次の日の昼には激痛で水すら飲めなくなるという始末。 すぐさま病院に連絡し...

2019年に完全無欠コーヒーというのは流行りに流行ったので今更感が満載ですが、昨日から毎朝飲み始めました。 12月に体重が３キロ増加し、1月に減るかと思ったら1キロしか減らず、2月にちょっと絞ろうと思いました。ジムを変え、筋肉がついてきたのでそれ...

前回のブログを読んでくれた方からfire的自問自答は食事管理にも応用できるという連絡を頂きました。 「今このスイーツを食べると５００キロカロリー摂取することになる。将来のなりたい身体に対してマイナスだが、それでも食べたいのかどうか」 と、自問...

詳しくは知らないのですが、今若者たちはFIREという考え方が流行っているそうです。 資産形成に関する考え方なので流行り廃りというものではなく、新しい考え方・価値観ということかもしれません。 FIREとは若いうちから資産を形成して、早期リタイヤを目...

手帳に日記を書く人は多いと思いますが、僕はある本を参考にして”モーニングシート”というのを書いています。ある本というのは単純に何の本か忘れたということです。（笑 多分・・・switchだと思います。多分これ。 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3...

1月29日はZOOMでフランクリンプランナーの初心者講座を受講しました。思えば手帳の使い方講座を受講したのは初めてです。ZOOMって改めて便利だなと感じました。 さて、たった２時間の講座でしたが改めて再認識できたのは、フランクリンプランナーは日々の...

今市場参加者の心理を勉強していますが、 どんな盗人にも自身を正当化する理由というのがある　という誰かの言葉を思い出します（誰の言葉か忘れました、 スティーブンコヴィーかデールカーネギーだと思うのですが。） スティーブンコヴィーかな。 ７つの...

この1月に入ってから習慣化を意識していますが、特に次の５つのことに関してはやったかどうかという簡単な記録をとっています。 モーニングシートを書くチャートを開く体重を測定するジムに行くブログを書く できたらスタンプカードにハンコを押すという昔...

朝早起きをしようと思ってもなかなか出来ずにいましたが、ハードルを思い切り下げて７時台に起きるという目標から始めたところ、現在７時半起床までになってきました。 最初は７時５９分起床からでした（笑 ６時とか７時には目が覚めるのですが、そこから...

成功とは失敗の反対側にあるものではない、というのはT.J.Watsonの言葉です。 たまたま手帳にいい言葉書いてあったので引用してみました。 T.J.WatsonはIBMを世界的企業にした人だそうです。 成功とは失敗の先にあるものであり、その意味で失敗は失敗では...

僕は毎年１つ今年の言葉というのを決めています。 何かあるたびにその言葉を思い出し、自分の意思決定の根本的存在にしています。 確か、ベンジャミン・フランクリンが13の言葉を書き出して、１年に１つずつ克服していこうと決めたというのを本で読んで真...

年が明けて久しぶりに友達と電話で話しをしたのですが、事業がうまくいくかいかないかは、普通の人が「これ！」と思ったものに対して「これしかない！」と思うことだそうです。 つまり、背水の陣を自分に引くと言うことになります。 もう自分にはこれしか...

あけましておめでとうございます。 元旦くらいは休もうとかゆっくりするとか言う人の方が多いのですが、僕は昔から元旦だからやると決めています。 サラリーマンではないので、休みは自分で管理できますから、元旦は僕にとって休みではありません。 むしろ...

サラリーマン時代から使い続けているものの１つにフランクリンプランナーがあります。 知らない方のために簡単に説明をすると、７つの習慣に準じた手帳になります。ただのスケジュール管理・時間管理ではなく目標達成のための自己管理をしてくれる手帳にな...

ようやくブログをカテゴリー分けしました。 今は自分のアウトプットの為というのが一番になっていますが、未来誰かの為にこのブログが役に立てばいいなあ。 このブログを開花させられるかどうかは日々の僕の努力にかかっていますね。 頑張ります。

ボディメイクは有酸素運動か無酸素運動をバランスよくと言われていますが、実際のところ大切なのは無酸素運動と食事管理だったりします。 食事管理は有酸素運動にも無酸素運動にも必須なので今日は割愛します。 ジムで有酸素運動をしている人は筋トレ後の...

Macbookairに２台のモニターをつけて、チャートとicouldとエクセルとLINEを開いて作業していたら、ファンが回り続け、たまにカクカク動くようになり、、新しいのを買わないとダメかと思いました。 去年の５月に8年ぶりにMacbookair買ったばかりですが、ト...

FXで勝つための資金管理の技術　という本を読みました。 この本を選んだ１番の理由はパンローリング社だからです。 お気に入りの会社があるとそこから発刊されているものは大体相性がいいのでとりあえず買ってみようという気になります。 巷によく売ってい...

僕は稼げていないくせにどうやって初心者の方に教えようといつも考えています（笑 思えば、子供の頃から誰かに教えることを前提に授業を受けていました。 これは今思えば小さい頃の母親の教育に問題がありました。 僕は子供の頃、テストで１００点をとって...

「私は失敗していない、うまく行かない方法を知っただけだ。」と言うのは有名なエジソンの言葉です。 確か、電球のフィラメント素材をいろいろ試したんですっけ。そう言うのググってからブログ書けよとは思うのですが、１５分で書き切るという自らの課題の...

fx初心者はパソコンやその周辺機器の環境を揃えるのがまず先決ではないでしょうか。 僕は１年間ソファに座り13インチのmacbookair１台だけでチャートを見ていました。 ある日、youtubeのどなたかの動画を見ている時に、「自分もこういうラインを引きたいな...

本日11月26日はいい風呂の日だそうです。 昨日サウナに行ったら宣伝してました。 昔facebookで「おはようございます！本日何月何日は◯◯の日です。この日が設定された由来は〜〜です！それでは本日もよろしくお願いします！」と毎日せっせと投稿している知...

昨日の投稿にも書きましたが、面倒くさいという気持ちは非常にマイナスであり、強い理由となります。 さらに日常的に発生します。 要するに、やる気がしない状態です。 昨日投稿をしてみて改めてこの気持ちを持った状態でいかに行動を開始するかというのが...

このブログは有料テーマ（16,800円だったかな？）とサーバー・ドメインの１年間契約（1万円くらい）を払って始めたものなんだけど、無料で始められるものをなんで有料で始めるかって言ったら、 その方が続けられるから に他なりません。 もうちょっと落と...

僕はfx2年目ですが、その前に一度だけ知人紹介で自動売買ソフトをMT4に入れてVPSで24時間動かしていた時期があります。 その結果はというと、まあわざわざ言う必要もないくらい当然のように全て溶けました。 当時は月利７０〜１００％でこれが収入の一本に...

まだホームページも何もできていないけれども！ 11月11日という日に記事をアップしたかった！それだけ！（笑