メンタルを強くする方法

この9月はFXはメンタルだという扉を開いた月でした。

後から見たら「ここエントリーポイントだった」というのが分かるようになってきて、そこでなんでエントリーできなかったのか、それはメンタルが原因か？それともチャートの相場観がまだ固まっていないのか、または夜中で見られなかったのか、昼間なのに見ていなかったのか、といった原因を探っていきたいと思っています。

それを１つずつ改善していくことで自分のトレードがよりいいものになっていくはずです。

その原因の中で１番重要視しているのが、「メンタルが原因でエントリーできなかった」です。

これは相場に原因がなく、自分の内側に原因があるので、「修正可能」ということです。

しかし、自分の問題といえど、理屈ではなく感情やら本能が相手なので簡単にいくかどうかはわからない問題です。

修正可能というのはゾーン最終章で書いてあることで、そこに僕に対して書いてくれているのか！？という一文がありました。

「修正できるかどうかに時間は関係ない、自分を変えたいと強く願うかどうかである」

どこかの記事で書いたかもしれませんが、2022年の僕の今年の言葉は「熱望」です。正直、この言葉は自分自身どうしてこの言葉を選んだのかピンときませんでした。何故ならば、熱望は何か壁を越えようというハードルがないからです。

望めばいいだけなので、覚悟とか継続とか今までの言葉とは明らかに違っていて、今までは物欲やら夢やらに対して素直になるって意味なのかなって思ってました。

でも、ここにきて今年の言葉とFXで越えるべき壁とか繋がりました。

自分自身を変えるという強い願望があれば、メンタルが原因でFXでエントリができない、早く利確してしまうという問題を一瞬で変えることができるようになるのかもしれません。

目の前の相場が敵なのではなく、自分自身が敵となり乗り越えていく存在となって立ちはだかってきます。

相場にタジタジする・ビビる・怖いのではなく、そう思わせてくる自分自身を変えたいと強く思うことがスタートです。

マガジンで連載中のはじめの一歩という漫画では「強くなりたい主人公がボクシングと共に強くなっていくストーリー」が描かれています。

ボクシングの練習は苦しいし、試合は怖いかもしれませんが、それらを通して主人公は強くなっていきます。

僕も強くなりたい自分が相場と共に強くなっていくストーリーを歩んでいきたいです。

メンタルを一瞬で変える方法は、「自分を変えたいと強く願うこと」です。